Техника ударов в тайском боксе (муай-тай) (2009) SatRip

Самоучитель по тайскому боксу.
Рассказано и показана техника перемещений и ударов в тайском боксе.
Показано как правильно наносить прямые, боковые руками и коленями удары в технике тайского бокса. Какие при этом возникают ошибки.
Показано много подводящие упражнения для постановки правильной ударной техники в тайском боксе. Все упражнения комментирует инструктор Тайского бокса.

Далее: http://jester-soft.ws/filmy_video/148165-tehnika-udarov-v-tayskom-bokse-muay-tay-2009-satrip.html